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要取消移动拦截高频电话和短信的功能，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机上的移动营业厅APP，并登录自己的账号。
2、在应用首页，点击下方工具栏中的“我的”，进入个人主页。
3、在个人主页上方找到并点击“已订业务”。
4、在已订业务列表中，找到“来电短信提醒”或类似的选项，点击该选项。
5、在弹出的页面中，选择“退订”按钮。
6、根据页面提示，确认退订操作即可取消高频电话和短信的拦截功能。
不同版本的APP或不同的操作系统可能会有不同的界面和操作方式，但大体步骤是相似的，如果在操作过程中遇到任何问题，建议联系移动客服寻求帮助，取消高频电话和短信的拦截功能后，可能会收到更多的骚扰电话和短信，建议谨慎考虑是否取消。